※呼吸法クラス
体の動きを観察しながら深い呼吸を行います。
リラックス、したい方、集中力を高めたい方、お試しください。
参加ご希望の方はお問い合わせくださいますようお願いいたします。
2022年１月〜のスケジュール
※午前クラスは10時30分スタートになります。
※午後クラスは14時スタートになります。
※夜クラスは18時30分スタートになります 。
※ただし、金曜日は19時スタート のままです。
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月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
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午 前
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1030-1200
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1030-1200
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1030-1200
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| 午 後 |
1400-1500
呼吸法 |
1400-1530
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1400-1530
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1400-1530
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1400-1530
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1400-1530
初心者 |
| 夜 |
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1830-2000
レベル1
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1830-2000
レベル１ |
1900-2030
レベル2 |
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※スケジュールは変更になることがあります。
またクラスのレベルがありますので、お問い合わせくださいますようお願いいたします。
☆マタニティ＆女性の為のクラスは完全予約制にいたします。
ご希望の曜日、時間帯をお知らせください。ご相談に応じます。
妊娠中に体を動かしたい、という方
少々疲れていて心身をリラックスさせたい、という方のためのクラスです。
興味のある方は是非ご参加くださいませ。
初回体験 ￥5００−
1回 \1,０００
フリー・１ヶ月 ￥７,０００−
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